今年初めからここの鍼灸院を開ける前の時間でセカンドワークをしているんですね。

2時間ちょいで配達のお仕事なのですが、始めたばかりの頃は1月だったのでとても寒く、どちらかというと寒さの方が苦手な私は春や夏になった方が仕事がしやすいなって思っていたのです。

実際に春はとても気候が良く、散歩気分で仕事をしていたのですが。。。

7月に入ってからというものどんどんと熱くなり、ここ2週間くらいは地獄のような状態になっています。

それでもまだ基本的には11時までに終わってしまうのですが、その時点でもものすごい温度で、下手すると倒れてしまうような状態です。

水分をかなり意識的にしっかりとらないと本気で倒れそうになるのと、朝は糖分を入れたアイスコーヒーだけ飲んで始めるのですが、体脂肪燃焼効率を通り越して低血糖で倒れるのではないかと心配になるくらいです。

そして、2時間終わった後には疲労感がすごいことになっています（笑）

もちろんそのまま本業に入るのですが、ちょっと時間ができた時にはグッラリしてしまうこともしばしば。

有酸素運動は筋肉も減らしてしまうのですが、早歩きで二時間くらいなら大丈夫！って思っていたのですが・・・・・・

消費カロリーがすごいことになっていそうです。

9月くらいまではカロリー制限をしているので、常に電子マネーでいざというときは糖分の入った飲み物を買えるようには準備しています。

もう少しだけでいいので暑さ控えて欲しいです。

あと、宅配業者が再配達にならないようにできるだけ置き配だったり時間指定で必ず受け取れるようにしてあげてくださいね（笑）